Masaż mięśni skośnych
Głaskanie (całą powierzchnia dłoni w pasmach od linii pachowej środkowej w kierunku pępka)
Rozcieranie (opuszkami palców w pasmach od linii pachowej środkowej w kierunku pępka)
Ugniatanie (falowe wzdlórz linii pachowej środkowej w pasmach)
Masaż mięśni prostych
Głaskanie cała powierzchnia dłoniową od wyrostka mieczykowatego do spojenia łonowego
Rozcieranie opuszkami palców od wyrostka mieczykowatego do spojenia łonowego
Ugniatanie falowe od wyrostka mieczykowatego do spojenia łonowego
Masaż powłok brzusznych (masażysta stoji z prawej strony pacjęta)
Głaskanie całymi powierzchniami dłoniowymi oburacz, ruch wykonujemy oburacz.
Rozcieranie:
1. Opuszkami palców na przebiegu jelita grubego
Głaskanie z zatrzymaniem akcentujemy ostatnią fazę ruchu przy lewym krętarzu biodrowym.
Ugniatanie
1. „V” ruch rozpoczynamy w kierunku nad spojeniem łonowym do łuków żebrowych
2. „X” w kierunku tależy biodrowych i łuków żebrowych
3. „+” ruch wykonujemy od spojenia łonowego przez pępek do wyrostka mieczykowatego oraz od pępka na boki
Mieszenie układamy płasko dłoń na pępku i wykonujemy docisk zewnęcznymi krawędziami dłoni, ruch w prawą strone.
Oklepywanie opuszkami palców
Roztrzasanie
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz