Masaż klasyczny klatki piersiowej

Masaż Klatki Piersiowej

                 Na Grzbiecie

Głaskanie

1. podłużne (dwie ręce jednocześnie)
• rękami ułożonymi obok siebie głaszczemy po mostku, a następnie wzdłuż obojczyków do stawów ramiennych
•  w liniach sutków od dolnego brzegu klatki piersiowej u kobiet do gruczołów piersiowych a u męszczyzn z ominięciem sutków do obojczyków
• W liniach pachowych od dolnych brzegów klatki piersiowej do dołów pachowych
2. podłużne 4 palcami z obciążeniem (4 palcami ułożonymi wzdłuż mostka, rozpoczynamy od wyrostka mieczykowatego głaszczemy mostek schodząc raz wzdłuż lewego obojczyka do stawu ramiennego i na odwrót, rękę wykonującą głaskanie obciążamy układając na niej poprzecznie drugą rękę)
3. poprzeczne 8 palcami (wykonujemy w poprzek do mostka wzdłuż przebiegu żeber od mostka do linii pachowych)
4. poprzeczne 4 palcami z obciążeniem (wykonujemy w poprzek do mostka wzdłuż przebiegu żeber od mostka do linii pachowych)
5. paliczkowe
• po mostku z zejściem wzdłuż obojczyka do stawu ramiennego, raz lewa raz prawa
• wykonujemy w 3 pasmach poniżej sutków lub gruczołów piersiowych, 2 rękami jednocześnie po obu stronach klatki piersiowej od mostka do linii pachowych
• Wykonujemy dwoma rękami jednocześnie w liniach pachowych od brzegów dolnych klatki piersiowej do dołów pachowych 
6. pod obojczykami (masażysta staje za głowa pacjenta i jednocześnie głaszczemy od stawów mostkowo- obojczykowych do stawów ramiennych)

Rozcieranie

1. podłużne (dwie ręce jednocześnie)

·         rękami ułożonymi obok siebie głaszczemy po mostku, a następnie wzdłuż obojczyków do stawów ramiennych

·         w liniach sutków od dolnego brzegu klatki piersiowej u kobiet do gruczołów piersiowych a u męszczyzn z ominięciem sutków do obojczyków

·         W liniach pachowych od dolnych brzegów klatki piersiowej do dołów pachowych

2. Rozcieranie 4 palcami z obciążeniem (4 palcami ułożonymi wzdłuż mostka, rozpoczynamy od wyrostka mieczykowatego głaszczemy mostek schodząc raz wzdłuż lewego obojczyka do stawu ramiennego i na odwrót, rękę wykonującą głaskanie obciążamy układając na niej poprzecznie drugą rękę)
3. poprzeczne 8 palcami (wykonujemy w poprzek do mostka wzdłuż przebiegu żeber od mostka do linii pachowych)
4. poprzeczne 4 palcami z obciążeniem (wykonujemy w poprzek do mostka wzdłuż przebiegu żeber od mostka do linii pachowych)
5. pod obojczykami (masażysta staje za głowa pacjenta i jednocześnie głaszczemy od stawów mostkowo- obojczykowych do stawów ramiennych)

Ugniatania

1.      poprzeczne (wzdłuż osi ciała wykonujemy w 2 pasmach po lewej i prawej stronie klatki piersiowej)

·         od wyrostka mieczykowatego wzdłuż mostka a następnie wzdłuż obojczyka od stawu ramiennego

·         od dolnych żeber do dołu pachowego obejmując jak największą ilośc masy mięśniowej

2.      poprzeczne wzdłuż przebiegu żeber (ręce masażysty ułożone wzdłuż osi ciała ruch od mostka, ugniatamy wzdłuż przebiegu żeber do linii pachowej wykonujemy w pasmach)

3.      zygzakowate (wykonujemy 2 rękami naprzemiennie) 

4.      przepychanie fałdu = rolowanie (wykonujemy rękami ułożonymi obok siebie wzdłuż przebiegu żeber przepychamy fałd skórno- mięśniowy od mostka do linii pachowej

5.      podłużne w liniach pachowych (szczypczykowe, wykonujemy wzdłuż linii pachowych 2 rękami naprzemian)

Uciski

1. na mostek (wykonujemy lekkie rytmiczne uciski przesuwając rękę od wyrostka mieczykowatego do stawo LISTNUM a. mostkowo- obojczykowych)
2. na przestrzenie międzyżebrowe (wykonujemy uciski wzdłuż żeber od mostka do linii pachowej)
3. pod obojczykami (stajemy za głową pacjenta układamy ręce wzdłuż obojczyków palce wzrucone w kierunku mostka wykonujemy uciski jednocześnie 2 rękami i posuwamy się stopniowo w kierunku stawów ramiennych)

Oklepywania (łyżeczkowe)

1. po mostku i w liniach pachowych (opracowywujemy najpierw jedna ręka mostek a drugą boczną powierzchnie klatki piersiowej i na odwrót)
2. szczytów płuc (stajemy za głową pacjenta oklepujemy część pod obojczykiem)

Wibracja

1. Podłużna po mostku (wykonujemy od wyrostka mieczykowatego do stawów mostkowo- obojczykowych)
2. pionowa wzdłuż przebiegu żeber (wykonujemy jedną ręką wzdłuż przebiegu żeber palce rozmieszczone są w przestrzeniach międzyżebrowych rozpoczynamy od mostka do linii pachowych)

                  Na Boku

Głaskanie

1. podłużne wykonujemy w 3 pasmach:
• w linii pachowej od kości biodrowej do dołu pachowego
• jedną ręką od kości biodrowej z boku kręgosłupa przez łopatkę na wał mięśnia czworobocznego a drugą wykonujemy głaskanie po przedniej powierzchni żeber dochodząc do obojczyka/ gruczołu piersiowego
• jedną ręka opracowywuje kręgosłup od kości krzyżowej do C7 a druga od pępka przez mostek do stawów mostkowo- obojczykowych
2. poprzeczne (ręce masażysty ułożone obok siebie, wykonujemy wzdłuż przebiegu żeber od mostka do linii pachowych i z tyłu od kręgosłupa do linii pachowej)
3. daszkowe (wykonujemy jednocześnie dwoma rękoma w pasmach od dolnych łuków żebrowych w kierunku dołu pachowego)
4. piłowe (ręce pracują jednocześnie wykonując głaskanie w kierunku linii pachowej)

Rozcieranie

1. podłużne wykonujemy w 3 pasmach:

·         w linii pachowej od kości biodrowej do dołu pachowego

·         jedną ręką od kości biodrowej z boku kręgosłupa przez łopatkę na wał mięśnia czworobocznego a drugą wykonujemy głaskanie po przedniej powierzchni żeber dochodząc do obojczyka/ gruczołu piersiowego

·         jedną ręka opracowywuje kręgosłup od kości krzyżowej do C7 a druga od pępka przez mostek do stawów mostkowo- obojczykowych

2. poprzeczne (ręce masażysty ułożone obok siebie, wykonujemy wzdłuż przebiegu żeber od mostka do linii pachowych i z tyłu od kręgosłupa do linii pachowej)
3. daszkowe (wykonujemy jednocześnie dwoma rękoma w pasmach od dolnych łuków żebrowych w kierunku dołu pachowego)
4. mostka (4 palcami jednej ręki opracowywujemy stawy mostkowo- żebrowe wykonujemy po obu stronach mostka)

Ugniatania

1. poprzeczne (ręce masażysty ułożone obok siebie, wykonujemy wzdłuż przebiegu żeber od mostka do linii pachowych i z tyłu od kręgosłupa do linii pachowej)
2. podłużne wykonujemy 2 rękami naprzemiennie w 3 pasmach:
• jedną ręką od Th12 tuż przy kręgosłupie do C7, drugą ręką od wyrostka mieczykowatego do stawów mostkowo- obojczykowych
• jedną ręką w połowie odległości pomiędzy kręgosłupem a linią pachową rozpoczynając od ostatniego żebra a kończąc na wale mięśnia czworobocznego, drugą ręką w linii sutka od ostatniego żebra do obojczyka/ gruczołu piersiowego
• ręce pracują obok siebie naprzemiennie w linii pachowej od dolnego brzegu klatki piersiowej do dołu pachowego 

Uciski

1. podłużne wykonujemy 2 rękami jednocześnie w 3 pasmach:

·         jedną ręką od Th12 tuż przy kręgosłupie do C7, drugą ręką od wyrostka mieczykowatego do stawów mostkowo- obojczykowych

·         jedną ręką w połowie odległości pomiędzy kręgosłupem a linią pachową rozpoczynając od ostatniego żebra a kończąc na wale mięśnia czworobocznego, drugą ręką w linii sutka od ostatniego żebra do obojczyka/ gruczołu piersiowego

·         ręce pracują obok siebie naprzemiennie w linii pachowej od dolnego brzegu klatki piersiowej do dołu pachowego

2. poprzeczne (wykonujemy wzdłuż przebiegu żeber od mostka do linii pachowej a potem od kręgosłupa do linii pachowej)

Oklepywanie

1. łyżeczkowe po opracowanej powierzchni klatki piersiowej z przodu i tyłu)

Wibracja wykonujemy jedną ręką w pasmach

• jedną ręką od Th12 tuż przy kręgosłupie do C7, drugą ręką od wyrostka mieczykowatego do stawów mostkowo- obojczykowych
• jedną ręką w połowie odległości pomiędzy kręgosłupem a linią pachową rozpoczynając od ostatniego żebra a kończąc na wale mięśnia czworobocznego, drugą ręką w linii sutka od ostatniego żebra do obojczyka/ gruczołu piersiowego
• ręce pracują obok siebie naprzemiennie w linii pachowej od dolnego brzegu klatki piersiowej do dołu pachowego

Roztrząsanie